Лучшие рецепты от похмелья

Время прочтения статьи: 6 минуты

Специально для тех, кто не может остановиться на веселом застолье, а потом мучается от жутких последствий, мы собрали лучшие рецепты от похмелья. Проснувшись с сильной жаждой, болью в голове и тошнотой, вы зарекаетесь, что больше так много пить не будете. Вы готовы пойти на крайние меры, лишь бы похмелье покинуло вас. Жертвы ни к чему, достаточно лишь знать несколько простых хитростей в борьбе с утренним недугом.

Напитки против симптомов

Лучшие рецепты от похмелья

Во время похмелья, заставить себя позавтракать крайне сложно. Чаще всего человек начинает день с минералки или кефира.

В нетрадиционной медицине существует несколько проверенных напитков, что помогут снять первостепенные симптомы:

  1. Яично-апельсиновый коктейль. Желтки двух яиц смешиваем с сахаром (3 ст.л.) до образования пены. Заранее выжимаем сок апельсинов и добавляем в него яичную смесь. Все тщательно перемешиваем и вливаем 150 мл. сливок хорошей жирности.
  2. Морс из ягод. Кислые плоды – вот что поможет вам быстро оправиться. В данном случае, лучше приготовить его самому, нежели купить в магазине. Калина – универсальный источник полезных веществ. Свежезамороженные или свежие ягоды мы измельчаем и выжимаем из них сок. Сок откладываем, а жмых ставим на медленный огонь, варим, а затем настаивают четверть часа. В большой емкости сок и полученную смесь смешивают и добавляют немного сахара (регулировать по вкусу).
  3. Рассол с соком томатов. Первое, что наливают, чтобы опохмелиться – рассол. А в таком тандеме, необходимо взять рассол от капусты (100 мл.). Его добавляем в 250 мл. томатного сока. Для вкуса, можно смешать с соком моркови, яблока. Соль и сахар также не запрещены. В целом, рассол желательно употреблять в крайних случаях, ведь соль вызывает лишь жажду, но при этом, он стабилизирует объем электролитов.
  4. Сок цитрусов. Возьмите любой фрукт или их смесь и пропустите их через соковыжималку. Полученную смесь разбавьте водой (можно с газом). Для лучшего эффекта добавьте в напиток два желтка.
  5. Кисломолочная смесь. Можно использовать не слишком жирный кефир или сыворотку. К напитку нарезать зелени побольше, посолить слегка. Если пить сложно, разбавьте водой. Кумыс, йогурт, кефир помогу вашей печени справиться с очищением органов.
  6. Кофе VS Чай. Как известно, два этих напитка не помогают вывести этанол из организма, они лишь задерживают его выведение. При этом, как чай, так и кофе являются отличными помощниками в борьбе с головной болью и тошнотой. А вот зеленый чай обладает мочегонным эффектов, и способствует ускорению очищения.
  7. Отвары трав. Особо эффективным, в борьбе с похмельем, является шиповник и брусника (ее листья). Они также обладают отличным мочегонным эффектов, очищая организм человека от токсинов.
  8. Вода.

На крайний случай, если ваш организм не желает потреблять вышеприведенные рецепты, отдайте предпочтение простой газированной или негазированной воде. Ваш организм обезвожен, в связи с большим количеством алкоголя в крови.

Читать также:  Лучшие аналоги Алкозельцер

Проверенные годами советы

Вы думаете, что только в современном мире люди борются с похмельем? Нет, ведь все это началось в глубоком прошлом, когда люди ели, слегка забродившие ягоды для легкого одурманивания. Тогда и стали разрабатывать некий антидот, от последствий злоупотребления псевдоалкоголя.

С давних времен, наиболее эффективным является простой пчелиный мед, он поможет справиться с плохим самочувствием. Достаточно лишь съесть 50 гр. меда и запить его несколькими стаканами воды. Утром и вечером, для более эффективного воздействия.

Еще, к категории лучших средств относят простые рецепты антипохмельных супов. Наверное, каждая кухня мира имеет в своих «тайниках» уникальный рецепт супа против похмелья.

Кто-то скажет, что ему помог суп, приготовленный на жирном, наваристом бульоне. Спорить никто не станет, такой суп вернет человеку силы, утраченные во время пьянки, обогатит каждую клеточку организма полезными веществами, а, самое главное, насытит вас энергией. В данной ситуации есть одно «но». Не стоит прибегать к такому лечению, если у вас есть, хотя бы малейшие проблемы с поджелудочной железой. Вы отравили свой организм этанолом, прибавили ему работы, а теперь решаете нагрузить его перевариванием сложных углеводов.

Лучше всего отдать предпочтение простому овощному бульону. Он насытит ваш организм всеми необходимыми микроэлементами и минералами. А если добавить туда овсянку или рис, они выведут все токсины с большей скоростью.

Не стоит добавлять много ароматных специй, они лишь будут раздражать слизистую желудку, который и без того пострадал. Отдайте предпочтение простой лаврушке или тмину, чуть красного или черного перца также не помешают. Еще один совет, не ешь много, небольшими порциями, но почаще.

Лучшие рецепты антипохмельных супов

Как мы уже сказали, лучшим вариантом будет простой нежирный суп. Несомненно, можно съесть обычный борщ или уху, они тоже помогут, но не так, как уникальные антипохмельные супы.

Популярные рецепты:

Рецепт №1

Для супа нам понадобится:

  • 1 стакан куриного бульона;
  • Половину куриной грудки;
  • 2 небольших консервированных томата (отлично подойдут приготовленные в собственном соку);
  • Стакан лапши, лучше использовать яичную;
  • 150 гр. любимых овощей;
  • 1 головку лука;
  • Зелень, любая, по вкусу;
  • Масло, оливковое или подсолнечное.
Читать также:  Как убрать похмелье в домашних условиях

Мелко шинкуем лук и жарим на небольшом количестве масла до прозрачности. Доводим куриный бульон до кипения и бросаем в него лук. Как только он начинает кипеть, добавляем небольшие кусочки куриного филе. За четверть часа до готовности добавляем лапшу и овощи. Как только суп готов, приправляем его и добавляем томаты (без шкурки).

В одной тарелке такого супа содержится полный комплекс полезный организму микроэлементов. Она не только снимет с человека усталость, но и избавит от головной боли, недомогания и тошноты. Если вы точно знаете, что наутро после пьянки вам будет дурно, приготовьте его заранее, поставьте в холодильник, а утром съешьте.

Рецепт №2

Простой, но сытный суп, для которого понадобится:

  • 3 ст.л. сквашенной капусты;
  • 1 лук, среднего размера;
  • Небольшую морковку;
  • Паста томатная;
  • 50 гр. ветчины;
  • Стакан любого бульона (главное, не сильно жирного);
  • Масло, можно использовать как оливковое, так и подсолнечное;
  • Приправы (лаврушку, соль);
  • Пучок свежей зелени.

Если вы хотите совсем постный суп, то вместо бульона используйте простую воду, так даже будет лучше для вашего желудка. Приготовление опохмеляющего супа займет не более часа.

Нарезаем небольшими кубиками все овощи. Морковь обжариваем в кастрюле или казане на масле. После ее размягчения, отправляем в казан и остальные нарезанные овощи. Жарим до тех пор, пока лук не станет прозрачным.

В это время, аккуратно нарезаем ветчину на кубики и добавляем в казан, помешивая, прожариваем минуты 2-3. Немного усиливаем огонь и вливаем бульон.

Как только супчик начинает закипать, добавляем пасту и специи (лаврушку или тмин). Так мы держим на огне еще 5 минут. Затем, добавляем капусту и оставляем вариться еще четверть часа (проверяем готовность по капусте, она должна стать мягкой).

Для большего эффекта, в суп можно влить рассол и подать со сметаной.

Простые народные методы

Эти советы помогут облегчить состояние:

  1. Загляните в обычную аптеку и попросите у них кору ивы. Разжевав ее натощак, вы распробуете ее вкус и обогатите организм необходимыми минералами. Также, можно приобрести янтарную кислоту, которая станет отличным помощников против похмелья.
  2. Рассол можно заменить на квас, но при этом учитывайте, что он относится к слабоалкогольным напиткам. Выпив его, вы поможете организму восстановить водно-солевой баланс.
  3. Чай из ромашки усмирит симптомы недомогания, успокоит ноющие боли и положительно воздействует на ЦНС. Помимо этого, можно выпить товар из мяты, одуванчика и розмарина.
  4. Добавив в молоко мед, вы поможете печени в выполнении ее главной функции – очищении систем и органов. А вот кисломолочные продукты прекрасно утолят жажду.
  5. Обычный куриный бульон из нежирной курицы. Он поспособствует работе желудочно-кишечного тракта и простимулирует функции кровообращения.
  6. Любимые свежие овощи помогут вам опохмелиться. Не заправляйте салат майонезом, и добавляйте минимум соли, ведь она, как известно, задерживает воду в организме, а значит и этанол.
  7. Мацони – напиток, богатый на аминокислоты и различные микроорганизмы. Он остановит все гнилостные процессы, что происходят на стенках желудка. Поспособствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и поможет печени вывести токсины.
Читать также:  Какую таблетку выпить от похмелья

Наверное, каждый врач вам скажет, что вместо того, чтобы мучаться от похмелья, лучше вообще не пить, ведь алкоголь вредит не только вашему самочувствию, но и наносит необратимый урон всем вашим органам. Если вы решили, что сегодня вечером будете выпивать, то позаботьтесь заранее о своем самочувствии.

Несколько простых правил предупреждения похмелья:

  1. Перед самым застольем выпейте 250 мл молока. Попав в желудок, оно станет натуральным барьером между кровью и алкоголем, таким образом, этанол замедлит свое действие.
  2. Чем больше выдержка и темнее цвет напитка, тем сильнее будет похмелье. К выбору напитка следует подходить с умом.
  3. Не стоит пить алкоголь в сочетании с газированными соками, от них похмельный синдром сильнее.
  4. Самые «спокойные» напитки, от которых утром не так плохо – белое вино и водка.
  5. Как только вы закончили «тусить» выпейте 2,5 стакана чистой воды (обязательно без газа).
  6. Не смешивайте, ни к чему хорошему это не приведет.
  7. Пейте «чистые» напитки, без красителей.
  8. Перед застольем обязательной плотно покушайте, так вы образуете некий барьер.
  9. Закусывайте. Употребляйте больше жирной и тяжелой пищи.
  10. Определите свою индивидуальную норму – на 1 кг. вашего веса выпивайте 1 гр. напитка, не более, если не хотите похмелья с утра.
  11. После застолья прогуляйтесь, подышите свежим воздухом, потанцуйте, или займитесь сексом, адреналин способствует быстрому выведению токсинов.
  12. Сон – спать необходимо около 10 часов.
  13. Во время застолья выпейте активированного угля или «Но-шпы».

В ситуации, если вам не помог ни один метод, вы должны встретить похмелье уже подготовленным. И помните, в данном процессе важно соблюдать свою индивидуальную норму, а лучше всего, выпивать лишь то количество алкоголя, что принесет вам только пользу (рюмка водки, бокал красного вина).

19 КОММЕНТАРИИ

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
  10. Андрей ()   Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот АлкоТабу говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
    Действительно, Алколок показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дня назад
    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
  17. Елена (врач нарколог) Вчера
    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют АлкоТабу и к врачам ходить не нужно!
  18. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог алколок (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  19. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.