Витамин с и алкоголь

Можно ли совмещать витамины и алкоголь?

Можно ли совместно принимать витамины и алкоголь и, как воздействует на организм недостаток или избыток этих лекарственных средств, интересует многих людей, употребляющих постоянно или изредка спиртные напитки. Этанол вымывает полезные вещества из организма, создавая опасность для здоровья из-за их нехватки.

Функции препаратов в организме

Название «витамины» в переводе с латинского языка обозначает «дающие жизнь». И это не для «красного словца». В действительности они помогают всем системам жизнеобеспечения правильно функционировать.

Недостаток сказывается на состоянии здоровья человека:

• витамины группы В отвечают за работу головного мозга, эндокринной и нервной системы;
• аскорбиновая кислота регулирует состояние костей в организме человека, соединительной ткани. Витаминное средство С способствует выводу спиртного из организма, оберегает печень от воздействия этанола, его эффективно используют в борьбе против алкоголизма;
• препарат Е обеспечивает бесперебойное поступление крови во все органы, поддерживая сосудистую систему от образования холестериновых бляшек, препятствуя тромбозу;
• каротин (витамин А) при приеме вместе с алкоголем оказывает разрушающее действие на печень. Недостаток вещества в организме вызывает нарушение работы органов чувств, неспособность видеть в сумерках и темноте;
• витамины РР, вымываемые из организма, если употреблять спиртные напитки, влияют на психическое состояние человека;
• витамин К обеспечивает нормальную свертываемость крови. Применяется также при лечении алкоголизма.

Чем грозит передозировка

Ошибочное мнение, что приняв ударную дозу витаминных препаратов перед выпивкой, можно купировать влияние алкоголя на организм. Лекарственные средства только тогда приносят пользу, когда их употребление регулируется лечащим врачом.

Витаминов и алкоголя совместимость может вызвать возникновение побочных эффектов, особенно при передозировке группы В:

• аллергический отек кожи, образование зудящей сыпи;
• головокружение, боль с локализацией в разных частях головы, возникновение спазмов;
• судорожное сокращение мышц;
• сонливое или тревожное состояние;
• потеря памяти;
• раздражительность;
• галлюцинации;
• плохую ориентацию в пространстве.

Разрушение тиамина (витамин В1) алкоголем отражается с течением времени на внешнем виде человека. Пьющий отличается от своих сверстников краснотой лица, бледностью губ, преждевременными морщинами на лице.

Разрушительное влияние алкоголя на витамин Е, природный антиоксидант, можно уменьшить, пополняя свой рацион пищей с повышенным содержанием вещества. Однако пьянство мешает перевариванию пищи, перекрывая и этот путь попадания в организм витаминной продукции.

Принимая повышенные дозы препарата, возможный вред иногда превышает ожидаемую пользу:

• кровотечение в брюшной полости, которое часто приводит к смерти;
• увеличение размеров печени. Двойной удар алкоголя и витамина Е на орган приводит зачастую к его дисфункции;
• появляется слабость, разбитость, головная боль, тошнота;
• на коже появляются аллергические высыпания, сопровождаемые зудом.

к содержанию ↑

Как влияет спиртное на лекарство

Взаимодействие алкоголя и витаминов в организме оказывает разрушающее влияние. Витамин В6, В3 и В12 практически не усваивается, образуя недостаточное для нормального функционирования органов количество. Появляется непреодолимая тяга выпить спиртной напиток, регулировать которую под силу препарату В3. Но под действием алкоголя вещество разрушается. Получается как бы замкнутый круг, из которого трудно найти достойный выход.

Аскорбинка, принятая на похмелье, значительно улучшает состояние человека, но для получения эффекта следует принимать повышенную дозу лекарства. Таким образом, увеличивается доза практически всего витаминного комплекса, усвоение которого замедляется.

При злоупотреблении спиртными напитками нарушается процесс выработки желчи, которая участвует в переработке жиров. Препараты А, Е, К, D, F усваиваются организмом только совместно с жирами. В результате влияние алкоголя на витамин Е делает совершенно бесполезным прием лекарства, которое не может принести пользу человеку.

Пагубно влияет алкоголь на витамин Е, который предохраняет сосуды человека от тромбоза. Поэтому смерть от закупорки вен тромбом часто случается у алкоголиков.

Воздействие алкоголя на витамин Е способствует недостатку вещества в организме, приводящего к следующим последствиям:

1. Снижение полового желания и эрекции у мужчин.
2. Нарушение менструального цикла, срыв беременности у женщин.
3. Возникновение проблем со зрением.
4. Появляются дистрофические изменения в мышцах, костной системе.
5. Кожные заболевания с длительно незаживающими ранами.

к содержанию ↑

Лечение алкоголизма

Если используются витамины для алкоголиков во время лечения или выведения из запоя, то следует подождать несколько дней, пока организм полностью очистится от продуктов распада этанола.

Патологические изменения в работе ферментов, перерабатывающих поступающие в желудок вещества, не дают усваиваться витаминным продуктам в полной мере.

Поэтому человек, систематически употребляющий спиртной напиток, ощущает на себе последствия недостатка полезных веществ:

• страдает от снижения иммунитета;
• становятся тусклыми и ломкими волосы, склонные к выпадению;
• часто выявляется почечная и печеночная недостаточность;
• поражается сердечно-сосудистая система;
• появляется депрессивное настроение со склонностью к суициду.

Прием повышенных доз лекарственных средств не дает пользы для здоровья, так как большая их часть практически сразу выходит из организма с мочой.

Одни только витаминные средства с лечением алкоголизма не справляются. Необходимо совместить лекарственную комплексную терапию с воздействием психологического характера. Какие витамины и лечение алкоголизма совместимы, в каждом случае индивидуально, решает врач. Следует учитывать состояние остальных органов, чтобы правильно определить дозировку лекарства. Пить алкоголь во время лечения категорически запрещается.

Можно ли сочетать витамины и алкоголь?

Употреблять одновременно витамины и алкоголь — значит безответственно относиться к собственному здоровью. Это взаимоисключающие вещи. Прием определенных микронутриентов крайне необходим для поднятия жизненного тонуса, улучшения обмена веществ в организме, особенно в осенне-весенний период. Алкоголь же относится к сильнодействующим наркотикам, постепенно ухудшающим состояние организма. Вред от злоупотребления им очевиден.

Влияние алкоголя на активность полезных веществ

Раньше в районах с традиционным виноделием янтарный напиток разбавляли водой. Сегодня пить 40%-ные и более крепкие жидкости считается нормальным явлением. Но у любого человека, даже самого крепкого и выносливого, употребление водки или коньяка незаметно вызывает синдром привыкания. Психологически неустойчивые личности уже не могут жить без наркотического зелья. После запоя они совершенно выбиваются из колеи семейной и общественной жизни.

Процесс выхода из состояния отравления этанолсодержащими продуктами усложняет похмелье. Это сопровождается угнетением физиологических возможностей организма. Скрытая опасность использования водочных изделий состоит в том, что после алкогольной интоксикации в системах происходит разрушение активных биологических ферментов — витаминов. Это приводит к разбалансировке функционирования практически всех структур, начиная с иммунной и эндокринной. Подавление механизма противостояния инфекциям и другим патологиям усиливается нарушением процессов ферментации, воспроизводства гормонов. В итоге с похмелья страдает головной мозг, сердце, печень, органы ЖКТ. При алкоголизме человек теряет аппетит, а это значит, что он перестает получать необходимые элементы, которые поддерживают все жизненно важные функции организма. Поэтому совместимость приема микронутриентов и водки невозможна.

Этанол и органические катализаторы группы В

Важнейшими из коферментов, влияющих на оптимальную жизнедеятельность всех систем человека, являются следующие типы соединений:

• В (В1 — тиамин, витамин В6 — пиридоксин);
• Е — жирорастворимое производное токола;
• С — аскорбиновая кислота;
• А — ретинол;
• РР (В3) — никотиновая кислота.

Можно ли пить алкоголь наряду с приемом витаминов, определит врач. В данном случае речь идет только о небольших дозах спиртосодержащих напитков. Процесс восстановления витаминного баланса может происходить только на фоне полного отказа от вино-водочных продуктов. Это обусловлено тем, что урон, наносимый пищевыми спиртами, например, микронутриенту В, невосполним, поскольку вещество ответственно за нормальную работу гормональной и центральной нервной системы. Витамин В6 влияет на замедление естественных реакций старения. После попадания в клетки головного мозга этанола происходит разрушение витамина В, отчего страдает зрительное восприятие, ухудшается оперативная память до полной утраты. Даже после похмелья у пьющих появляется характерная неуверенная походка, свидетельствующая о дисфункции вестибулярного аппарата и нарушении координации движений.

Ученые обнаружили одно существенное свойство витамина РР или В3. Никотиновая кислота снижает тягу к алкогольным продуктам. Ее отсутствие связано с увеличением количества морщин на лице, его покраснением. Кожа губ, наоборот, бледнеет и теряет естественный оттенок. Витамин В6 является уникальным продуктом для ферментирования, образования и функциональности гемоглобина, нейрорецепторов, воспроизводства жиров.

Все микронутриенты группы В носят название витаминов от алкогольной зависимости. Их много в ржаном хлебе, орехах, говядине, фасоли.

Взаимодействие витамина С и пищевых спиртов

Кофермент С, или аскорбиновая кислота, является природным иммуномодулятором и антиоксидантом. Вещество принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе соединительной и костной ткани, нейтрализации губительного влияния свободных радикалов. Многообразное положительное воздействие микронутриента на структуры тела определяет:

• состояние иммунной системы;
• количество гормонов в крови;
• протекание обменных процессов.

Недостаток витамина С грозит заболеванием системы кровоснабжения, сопровождаемым серьезным подавлением иммунного ответа организма. При достаточном уровне соединения происходит нормальное удаление токсических и других продуктов жизнедеятельности из организма и снижение вероятности повреждения печеночной ткани, что особенно важно после запоя.

Аскорбиновая кислота обладает замечательными протекторными качествами. Она принадлежит к категории средств, которые советуют принимать для смягчения вредного влияния алкоголя. В случае когда намечается вечеринка с употреблением спиртных напитков, следует принять витамины для алкоголиков и увеличить дозу микронутриента С в 2 раза — от 6 до 8 г. После запоя желательно восполнить нехватку витамина С добавлением в пищу шиповника, цитрусовых, черной смородины, капусты, хрена, щавеля.

Ретинол и алкоголь являются прямыми антагонистами. Витамин А накапливается в ткани печени, и при одновременном употреблении его с этанолом степень повреждения кроветворного и фильтрующего органа тела значительно увеличивается. Этот факт с химической точки зрения объясняется тем, что ретинол принадлежит к непредельным циклическим спиртам. Максимальное содержание микронутриента А наблюдается в печени животных и рыб.

Совместимы ли витамин Е и алкоголь? Механизм воздействия природного катализатора процессов связан с предупреждением сворачивания крови в сосудах и образования тромбов. Этанол разрушает фермент, многократно повышая вероятность развития тромбозов. Поэтому витамин Е и алкоголь одновременно принимать не рекомендуется.

Возможно ли восполнять нехватку полезных веществ в организме вместе со спиртосодержащими медикаментами, установит врач.

Терапия витаминами – новый подход к лечению алкоголизма

Алкоголизм – хроническое заболевание, которое связано с непреодолимой тягой к спиртному.

При этом человек может прекрасно осознавать, какой вред он наносит этой пагубной привычкой своему организму, однако совладать с собой не может.

Существует довольно много методов излечения от алкоголизма.

Какие-то из них зарекомендовали себя очень хорошо, а эффективность других вызывает сомнения. Медицина не стоит на месте, и постоянно появляются новые пути к решению этой социальной проблемы. Так, ряд проведенных учеными опытов показал, что в скором времени велика вероятность лечения алкоголизма при помощи витаминов. Несомненно, терапия витаминами – новый шаг в лечении алкоголизма.

Витамин С и алкоголь: почему витамин эффективен при лечении алкоголизма

Известно, что алкоголизм пагубно влияет на весь организм человека. В частности, он является виновником дефицита витаминов и микроэлементов: витамины группы В (В2, В6, В12), К, С, Е, А, цинк, фолиевая кислота, магний, калий, селен и др. – все они разрушаются и «вымываются» под действием алкоголя.

Последние годы американские ученые проводили ряд экспериментов над мышами, у которых искусственно была вызвана алкогольная зависимость. И они пришли к заключению, дающему реальную надежду алкоголикам и их семьям на выздоровление. Результаты экспериментов над мышами показали, что некоторые витамины снижают тягу к употреблению алкоголя! По мнению ученых, первым шагом к избавлению от вредной привычки и выздоровлению является именно восполнение дефицита микроэлементов и витаминов.

Ученые считают, что витаминотерапия действует на людей таким же образом, как и на подопытных животных. Несомненно, это прорыв в области лечения алкоголизма.

Хотя речь идет о сбалансированном комплексе витаминов и микроэлементов, наиболее эффективным в лечении заболевания признан витамин С. Это объясняется в первую очередь тем, что именно аскорбиновая кислота обладает свойством нейтрализовать негативное влияние алкоголя и выводить его из организма.

Недаром некоторые люди, не страдающие пьянством, перед застольем принимают «ударную» дозу витамина С для профилактики похмелья. Это помогает печени заблаговременно защитить организм от влияния токсинов. Для алкоголиков прием витамина С важен по той же причине, что снижается риск поражения печени;

• употребление алкоголя в больших дозах меняет содержание в мозгу химических веществ. В частности, он влияет на содержание допамина и ненасыщенной аминокислоты ГАМК. Очень важно поддерживать уровни этих веществ, поскольку именно они помогают преодолевать проблему алкоголизма. Кроме того, спиртное окисляет допамин. Витамин С в данном случае предотвращает негативное влияние спиртного на химические вещества, в чем и проявляется его эффективность в лечении заболевания;
• повышенное содержание аскорбиновой кислоты в организме способствует повышению уровня серотонина и эпинефрина, которые играют важнейшую роль в улучшении настроения человека.

Преимущество терапии витаминами заключается в том, что ее можно проводить даже без ведома больного. Конечно, перед тем как начинать давать человеку витаминные комплексы, необходимо проконсультироваться с узким специалистом: важно определить дозировку, необходимую для конкретного пациента. Не стоит бездумно давать человеку «ударную» дозу витамина С, поскольку для каждого организма она своя. Именно по этой причине нет смысла приводить конкретные дозы, которые нужно давать человеку. Помните, что передозировка витаминами может навредить организму человека не меньше, чем любыми другими препаратами.

Чем грозит дефицит витаминов при алкоголизме

Несмотря на то, что лидером среди всех витаминов при зависимости от спиртного является аскорбиновая кислота, есть группа витаминов, которые тоже очень важны и для поддержания организма алкоголика, и для восстановления нарушенных функций, и для излечения от болезни. Далее нужно поговорить об этих витаминах и о том, как именно они влияют на организм алкоголика. Итак, какие витамины помогают от влияния алкоголя:

• витамины группы В (в частности, В1, В3, В12).

Обратите особое внимание на эту группу витаминов, поскольку их дефицит приводит к плачевным результатам, ведь они отвечают за работу мозга.

Алкоголь влияет на распад витамина В1 или тиамина, поэтому важно его восполнение в организме. Дефицит витамина приводит к потере зрения, памяти, нарушению координации движений, поражению мозга.

Витамин В3 или ниацин помогает в лечении заболевания. Он уменьшает тягу к алкоголю, поэтому так важно, чтобы организм не испытывал в нем недостатка. Самое страшное последствие для алкоголиков заключается в том, что дефицит витаминов группы В повышает тягу к спиртному;

Он отвечает за функционирование костной и соединительной тканей, за сильный иммунитет, крепкие кровеносные сосуды.

Кроме того, вы уже знаете, что это мощный антиоксидант, нивелирующий негативное влияние спиртного;

Дефицит каротина приводит к половой дисфункции, куриной слепоте, нарушению обоняния и осязания. Учтите, что для усвоения витамина А необходимо принимать его в сочетании с цинком;

Этот витамин препятствует закупорке сосудов и появлению тромбов, очищает кровь.

Поскольку он буквально вымывается из организма алкоголиков, становится очевидным, почему закупорка сосудов и последствия этого является такой распространенной проблемой среди пьяниц;

• витамин РР (никотиновая кислота).

Дефицит его у алкоголиков может привести к психическому расстройству. Кроме того, поддержание достаточного количества никотиновой кислоты способствует снижению тяги к спиртному;

Влияет на свертываемость крови, предотвращает различные кровоизлияния, а также снижает желание выпить.

Далее мы расскажем о том, в каких продуктах питания находится повышенное содержание того или иного витамина.

Витамины и алкоголь: необходимые для выздоровления продукты питания

При лечении алкоголизма важную роль играет рацион больного. Важно, чтобы продукты питания были буквально «напичканы» витаминами и микроэлементами. Плюс такого подхода в том, что в этом случае вы никак не навредите человеку, а пользу его организм получит колоссальную. В сочетании с витаминным комплексом и, возможно, медицинскими препаратами, которые назначит специалист, борьба с пьянством будет эффективна и успешна. Мы уже рассмотрели, на какие витамины нужно обратить особое внимание. Теперь следует перечислить, в каких продуктах питания содержится максимальное количество того или иного витамина:

Источники: сухие пивные дрожжи, крупы, хлеб, грецкие орехи, горох, арахис, сердце, печень, молоко, яичный желток, отруби.

Источники: мясо, яйца, рыба, почки, печень, сыр, молочные продукты, пивные дрожжи, брокколи, шпинат.

Источники: мясо, почки, сердце, печень, яйца, пивные дрожжи, орехи, семечки, зеленые овощи.

• витамин В6.

Источники: мясо (говядина), печень, сердце, почки, молоко, яйца, морковь, капуста, перец зеленый, дыня.

Источники: сердце, печень, почки, сыр, морепродукты (сардина, лосось, крабовое мясо), птица, мясо.

Источники: печень (особенно рыб и морских обитателей), яичный желток, сливочное масло, рыбий жир, сливки. Богаты каротином морковь, шпинат, петрушка, абрикосы, тыква.

Источники: овощи, фрукты, зелень (свежие), черная смородина, облепиха, шиповник, перец красный, апельсины, лимоны.

Источники: все растительные масла, яйца, печень, все бобовые и злаковые культуры, брокколи, брюссельская капуста, облепиха, шиповник, зеленые листья овощей, рябина, черешня, семена груш, яблок и подсолнечника, миндаль, арахис.

Источники: выпечка из муки грубого помола, пивные дрожжи, мясо (постное), печень, почки, рыба, птица (белое мясо), сыр, яйца, грибы сушеные, кунжут, семена подсолнуха, картофель, фасоль, чернослив, финики.

Источники: тыква, листовые овощи зеленые, томаты, горошек зеленый, рыбий жир, яичный желток, печень, соевое масло.

Следует отметить, что витамины не любят длительную тепловую обработку, поэтому лучше всего по возможности употреблять содержащие их продукты в сыром виде. Это касается, например, фруктов, овощей, ягод, семян и масел. Кроме того, более полезны блюда, приготовленные на пару, отварные либо запеченные в духовке, нежели жареные в большом количестве масла и сдобренные острыми специями. Идеальный рацион должен состоять из легких и быстроусваиваемых блюд.

Микроэлементы: еще одна важная составляющая в лечение

Алкоголизм неминуемо ведет и к дефициту важнейших микроэлементов и аминокислот. К ним относятся: цинк, селен, магний, глутамин, карнитин, триптофан, холин, линолевая кислота. Нужно рассмотреть каждый из элементов подробнее:

Расщепляет алкоголь, способствует детоксикации. Его недостаток усиливает желание выпить спиртное, в то время как достаточное количество цинка в организме, наоборот, ослабляет эту тягу.

Защищает печень от вредного влияния алкоголя. Работает в паре с витамином Е.

Дефицит приводит к ослаблению мышц, в том числе и сердечной, приводит к мышечной слабости.

Аминокислота ослабляет тягу к спиртному. К тому же она хорошо снимает чувство тревоги, улучшает сон.

Эта аминокислота очень помогает в случае, если возникают депрессивные и суицидальные состояния, а также снижает желание выпить.

Защищает печень от вредного влияния алкоголя и улучшает обмен жиров в ней.

Снижает токсическое воздействие спиртного на печень.

Но эффективен лишь в случае отказа от алкоголя, в противном случае эффекта не принесет.

Помогает в период отказа от алкоголя, если мучают боли. Защищает печень.

Все эти вещества вы можете принимать в таблетированной форме. Однако помните, что начинать прием можно только после консультации с врачом и только в указанных им дозировках. Занимаясь самолечением, вы можете серьезно навредить организму.