Могут ли болеть ноги после приема алкоголя

Могут ли болеть ноги после приема алкоголя

Все употребляют алкогольные напитки, но только в разных количествах. И для большинства людей, это становится пагубной привычкой. Во всех алкогольных напитках присутствует этиловый спирт, который является сильным ядом, он поражает нервную систему человека и наносит вред внутренним органам. Поэтому люди по собственному желанию травят свой организм, употребляя алкоголь в больших дозах. Такая зависимость постепенно переходит в алкоголизм.

Каждый задумывался почему люди пьют, но все ли знают об истинном происхождении этой болезни? Алкоголизм — это психическое заболевание, которое ухудшает психологическое и физическое здоровье. Человек теряет трудоспособность, благосостояние, он плохо себя ведёт, начиная все чаще употреблять спиртные напитки. Это заболевание хроническое и может длиться на протяжении всей жизни. Конечно, возможно и излечение, но для этого нужно получить согласие больного, что весьма затруднительно.

Как алкоголь связан с болью в ногах?

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к множеству заболеваний и вполне серьёзных, таких как цирроз печени, онкологические заболевания, сердечно-сосудистая недостаточность. Не менее опасным является и болевой синдром в ногах или алкогольная полинейропатия. Основные причины недуга это:

1. Интоксикация нервных волокон.
2. Нехватка тиамина.
3. Беспрерывное употребление алкоголя.
4. Нарушение микроциркуляции.

Это заболевание одно из основных осложнений, которое может появиться после длительных запоев.

Почему после опьянения появляется сильная боль в ногах известно не многим. Поэтому не все сразу обращают внимание на этот симптом. Боль в ногах появляется из-за того, что после длительного употребления спиртных напитков наши сосуды неспособны снабжать кровью организм, и это в первую очередь сказывается на ногах. Тяжесть, ломота, судороги, ноющие боли, онемение — это симптомы, которые появляются в основном после сильного и длительного опьянения.

Причины онемения ног

Многих интересует почему при частом употреблении алкоголя начинают неметь, а со временем и отказывать ноги? Крепкие напитки непросто вредные, а очень опасные для нашего организма, они приводят к необратимым последствиям. Так, по причине излишнего употребления алкоголя могут отказать ноги, и человек утратит способность самостоятельно двигаться. Это происходит из-за поражения центральной и периферической нервной системы.

Алкоголь продвигается по организму очень быстро, сразу же после употребления всасывается в кровь, а затем в жизненно важные органы и системы. Человек становится рассеянным, расширяются капилляры, нарушается координация. У него атрофируются нервные окончания, и прекращается кровоток. Отказ ног могут спровоцировать и другие причины:

1. Интоксикация организма.
2. Нарушенный метаболизм.
3. Онкологические заболевания кишечника, печени.
4. Инфекционные заболевания.

Почему немеют ноги от частого употребления алкоголя?

Некоторые люди после сильного запоя чувствуют онемение нижних конечностей, это происходит по нескольким причинам:

1. Алкоголь не самым лучшим образом действует на кровеносную систему, расширяя большие сосуды, он тем самым заставляет мелкие сосуды сужаться, это полностью нарушает кровообращение.
2. Употребление алкоголя может спровоцировать венозную недостаточность, особенно у тех, кто страдает варикозным расширением вен.
3. Также после запоя появляется отёчность, это происходит из-за того, что в ногах накапливается много жидкости.
4. Спиртные напитки способны вымывать кальций из человеческого организма впоследствии чего боль сопровождается сильными судорогами.

Что делать если от алкоголизма стали отказывать ноги?

Чтобы устранить боль и избежать онемения используют всего лишь один метод — полный отказ от алкогольных напитков, если этого не сделать ситуация может только усугубиться. Также незамедлительно нужно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, пройти полное обследование и определить причину неприятных ощущений. Существует несколько способов для того, чтобы немного уменьшить боль, отёчность и онемение:

• чтобы уменьшить болевые ощущения стоит обматывать ноги эластичным бинтом или надевать стягивающие колготки, чулки;
• следует сделать тёплую ванну, для усиления эффекта можно добавить в воду лекарственные травы, морскую соль, этот способ поможет восстановить и улучшить кровообращение;
• также полезным станет массаж, начинать желательно с лёгких поглаживаний постепенно усиливая натиск.

Если эти способы не помогают, стоит попробовать специальные медикаменты, которые смогут устранить боль за несколько минут. Но не стоит забывать, что это лекарственные препараты и принимать их без рекомендаций доктора нежелательно.

Почему люди, болеющие алкоголизмом, не всегда понимают, что могут потерять семью, работу, статус и своё здоровье? Почему пьющие люди останавливаются лишь тогда, когда начинаются серьёзные проблемы? Над этими вопросами нужно хорошенько задуматься каждому и прежде, чем употребить алкоголь нужно подумать, стоит ли оно того. Куда лучше быть в трезвом уме и радоваться каждому дню.

Почему болят ноги после употребления алкоголя

Алкогольные напитки часто приводят к тому, что после пьянки беспокоит сильная боль в нижних конечностях.

Почему болят ноги после алкоголя, становится понятно после выяснения, как влияет алкоголь на нервную и опорно-двигательную системы организма. К сожалению, боль в ногах от алкоголя — практически неизбежное явление

Основные причины

Причиной того, что обычно на следующий день после выпивки появляются ноющие боли в мышцах ног, а также болит все тело, являются следующие изменения в организме:

• нарушается нервно-мышечная проводимость из-за повреждения периферических нервов;
• изменяется баланс соотношения в организме воды и основных микроэлементов;
• нарушается функция суставного аппарата.

Патогогическое воздействие оказывает не только этиловый спирт, но и продукты его распада, в частности ацетальдегид. Именно этих веществ в организме на следующий день после выпивки больше всего.

Алкогольная нейропатия нижних конечностей

Поскольку спиртное разрушает периферические нервы при его постоянном употреблении, у любителей алкогольных напитков часто появляются такие симптомы как: тянущая боль по ходу нервных стволов, конечности немеют и мерзнут, может изменяться даже окраска кожных покровов.

Прогрессирование заболевания приводит к снижению мышечной силы в ногах, гипотрофических и атрофических процессах в мышечной ткани. Икроножные мышцы становятся вялыми, потому что их тонус прогрессивно снижается, сухожильные рефлексы с колен и пяточного сухожилия также снижаются.

Нарушения водно-солевого обмена

Избыточное употребление алкоголя приводит к уменьшению содержания таких важных микроэлементов как калий, магний и кальций. Они вымываются из организма при избыточном мочеотделении, после алкогольных эксцессов и это приводит к серьезным нарушениям в организме.

Снижение уровня кальция приводит к уменьшению прочности костной ткани, отчего прогрессирует остеопороз. Это заболевание особенно бурно развивается у женщин в менопаузальном периоде. При этом патологическом состоянии ноют ноги, особенно в конце дня и в ночное время. По причине потери кальция резко возрастает риск переломов, которые очень трудно срастаются.

Уменьшение содержание калия и магния приводит к ноющим болям и судорогам в мышцах. Почему после алкоголя болят мышцы, объясняется снижением уровня калия и проблемой с кровообращением.

Нарушение кровообращения

Под влиянием этилового спирта и продуктов его распада нарушается кровообращение в сосудах нижних конечностей. В венозной системе развиваются застойные явления, что сопровождается отечностью и тяжестью в ногах, появляется расширенная венозная сетка.

Артериальные сосуды вначале расширяются, а потом наступает их спазм. Конечности бледнеют и холодеют, это состояние сопровождается ломотой преимущественно в икроножных мышцах.

Патология суставов

Разрушающее действие алкоголя распространяется также и на суставы. При частом распитии спиртных напитков коленные и голеностопные суставы начинают ныть в первую очередь, при прогрессировании дистрофических изменений ноет уже и самый крупный тазобедренный сустав.

Такие явления приводят к тому, что постепенно разрушается суставная поверхность, теряется ее эластичность. Появляются боли при движении, сгибании и разгибании сустава.

Употребление всех видов алкогольных напитков, а особенно красного вина, приводит к тому, что значительно увеличивается содержание в крови количества мочевой кислоты. Она откладывается в виде кристаллов (тофусов) на поверхностях мелких суставов, развивается их подагрическое воспаление. Особенно подвержен этому процессу сустав большого пальца ноги.

При приступах подагры большой палец ноги краснеет,опухает, развивается приступ невыносимой боли с ломотой. Первым требованием мер профилактики развития подагры и ее лечения является отказ от всех алкогольсодержащих напитков раз и навсегда.

Что делать при болях в ногах

Боль в ногах после приема алкоголя нельзя оставлять без внимания. Она всегда свидетельствует о серьезных изменениях в организме, чтобы они не приобрели необратимый характер, за помощью небходимо обратиться как можно раньше. Квалифицированные специалисты проведут проверку неврологического статуса, исследуют состояние кровообращения в нижних конечностях, а также опорно-двигательную систему.

Только после серьезного клинического обследования станет ясно, какого рода патологический процесс развивается в организме. Первым условием лечения будет полный отказ от употребления алкоголя в любом виде. Характер лечебных мероприятий будет зависеть от заболевания.

Но есть перечень мер, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях без вреда для организма. Принесут пользу теплые хвойно-солевые ножные ванночки (или с настоем ромашки, крапивы). Поможет улучшить венозное кровообращение втирание мазей на основе конского каштана и экстрактов пиявки.

Несомненную пользу принесет и диетическое питание. Включение в рацион витаминизированной пищи с высоким содержанием витаминов группы В (в особенности витамина В1), поможет улучшить проводимость в периферических нервах нижних конечностей.

Особенно полезны в этом плане такие продукты как ростки пшеницы и других злаков, яичный желток, печень, хлеб из муки грубого помола, семечки подсолнечника. Особенно много этого витамина содержится в пивных дрожжах.

Необходимо учитывать тот факт, что употребление спиртных напитков приводит к разрушению в организме витаминов группы В. Поэтому суточную дозу придется увеличить и по возможности обогатить рацион поливитаминами.

Для обогащения пищи необходимыми микроэлементами, нужно вводить в рацион компот из сухофруктов, бананы, курагу, изюм, чернослив, орехи. Чтобы восполнить потери кальция, нужно употреблять кисломолочные продукты, твердый сыр.

При своевременно начатом лечении и отказе от алкоголя прогноз благоприятный. Если же возлияния продолжаются, такой образ жизни может привести к тому, что разовьется паралич ног с атрофией мышечной ткани, боли в ногах станут постоянными и нестерпимыми.

Боли в ногах после алкоголя

После употребления алкоголя в больших количествах организм человека не может функционировать нормально. Первые изменения затрагивают внутренние системы, поэтому их сложно заметить, однако впоследствии симптомы становятся очевидными. Многие люди жалуются, что после употребления алкоголя у них болят ноги. Причин подобного явления может быть несколько, и именно от них зависит тактика устранения неприятного симптома.

Особенности болей в ногах

Ни один врач не ответит точно, как именно спиртное повлияет на организм конкретного человека. Некоторые принимают алкоголь на протяжении длительно времени и имеют лишь относительно небольшие проблемы со здоровьем, другие же страдают от болей разного характера. Нередко причиной беспокойства становятся ноги.

Нижние конечности человека испытывают колоссальную нагрузку при ходьбе, поэтому боли могут возникать и у тех, кто редко выпивает, однако употребления спиртного иногда становится одним из основных провоцирующих факторов. Причин неприятных ощущений множество, но важно правильно их определить. От этого будет зависеть успешность лечения.

Самостоятельно разобраться сложно. Лучше всего обратиться к врачу. Специалист попросит максимально подробно описать всю внешнюю симптоматику. Его будет интересовать характер болей, которые могут быть:

Не стоит забывать и о том, что боли могут сопровождаться другими симптомами. Иногда неприятные ощущения проявляются в том, что ноги сводит. В других случаях немеют не только нижние конечности, но и руки, может наблюдаться общая потеря координации.

Важно запоминать и фиксировать каждый нюанс, чтобы врачу было легче определить клиническую картину.

Основные причины болей

Специалисты убеждены, что алкоголь негативно сказывается на общем состоянии организма. Если боли в ногах мучают всё чаще, то лучше обратиться к врачу для поиска причины этого явления. Чем раньше она будет выявлена, тем эффективнее станет лечение. Специалисты называют несколько причин, из-за которых после алкоголя могут болеть ноги:

1. Нарушение минерального обмена. Известно, что поступление этилового спирта провоцирует выведение жидкости из кровеносного русла и клеток на фоне задержки её в межклеточном пространстве мягких тканей. Внешне это проявляется сильными отёками. Однако это не единственная сложность. Вместе с этим из организма вымывается калий, что может привести к болезненным ощущениям в ногах.
2. Недостаток магния. Эта причина не всегда связана с употреблением алкоголя, но имеет место и в этом случае. Если такого минерала недостаточно, то нередко наблюдаются спазмы икроножных мышц.
3. Сбои в работе внутренней защиты. При длительном употреблении алкоголя иммунная система перестаёт справляться со своими основными задачами. Это означает, что любая имеющаяся патология может обостриться и спровоцировать болезненные ощущения в разных частях тела.
4. Воспалительные процессы. Если они развиваются на каком-либо участке мягких тканей, то, вероятнее всего, появится и боль. Кроме этого, пациента будут беспокоить отёки, покраснение, повышение температуры. Употребление алкоголя может провоцировать подобные явления.
5. Возрастные изменения. Боли в ногах у пожилых людей не редкость. Их связывают с естественными процессами старения. При употреблении спиртного наблюдается сходная картина. Организм изнашивается быстрее в несколько раз, что и провоцирует дискомфорт и болезненность.
6. Проблемы с суставами. Алкоголь опасен тем, что задерживает внутри организма мочевую кислоту и её соли. Эти вещества кристаллизуются и откладываются в области суставов, провоцируя болезни — артрит, подагру. Подобные патологии почти всегда сопровождаются болями.
7. Варикоз. Известно, что после употребления алкоголя всегда появляются отёки. Накопление в мягких тканях жидкости приводит к сжатию вен, что чревато их варикозным расширением. Это заболевание также сопровождается болезненными ощущениями.

Лечение боли всегда проводят в зависимости от её причин. В ход могут идти как лекарственные средства, назначенные врачом, так и некоторые способы, которые легко реализуются в домашних условиях.

Медикаментозные средства для устранения воспаления

Устранение боли в ногах начинают лишь после установления точной причины, их провоцирующей. При этом самостоятельный выбор медикаментозных средств чреват опасными осложнениями, поэтому лучше всего доверить его специалисту.

При подтверждении воспаления в мягких тканях или околосуставных пространствах будут назначены препараты местного действия, которые помогут быстро справиться с проблемой. Врачи называют несколько эффективных мазей с противовоспалительным действием:

1. Диклофенак. Это одно из самых популярных средств местного действия, которое выпускается в форме геля и содержит в составе одноимённое активное вещество. Специалисты ценят его за высокую эффективность, а пациенты — за низкую стоимость.
2. Найз. В состав такой мази включён нимесулид — нестероидное противовоспалительное средство, которое не только облегчает боль, но и помогает приостановить разрушение хрящевой ткани.
3. Мелоксикам. Ещё одно эффективное нестероидное противовоспалительное средство, которое выпускается не только в виде мази. Врач может посоветовать пациенту таблетки либо ректальные свечи для комплексного подхода к терапии патологий конечностей.
4. Индометацин. Недорогая мазь, не содержащая в составе гормоноподобных соединений. Она быстро устраняет боль, но способна спровоцировать ряд побочных эффектов.
5. Ибупрофен. Это противовоспалительное средство может служить отличной альтернативой более дорогим. Его несомненным достоинством является практически полное отсутствие побочных эффектов.

Воспалительные процессы, затрагивающие околосуставные пространства и хрящи, опасны грозными осложнениями, поэтому игнорировать их нельзя.

Лекарства для лечения подагры

Известно, что спиртное влияет на минеральный обмен в организме. Так, под воздействием алкоголя прекращается полноценное выведение мочевой кислоты. Это приводит к тому, что в суставах накапливаются её кристаллообразные соли — ураты. Специалисты называют такую патологию подагрой. Болезнь приносит немало мучений человеку. Суставы, чаще всего в области ступней, отекают и болят при ходьбе и в спокойном состоянии.

Подагра сложно поддаётся лечению. Устранить ее без врача и правильно подобранных медикаментов, а также скорректированного рациона невозможно. Схема терапии подагры сложная, требует приёма разноплановых лекарств. Применяются:

1. Обезболивающие. Для снятия приступа идеально подходят нестероидные противовоспалительные средства. Лучше всего с сильной болью в ногах после употребления алкоголя справляются таблетки Индометацин или Ибупрофен.
2. Противовоспалительные средства местного действия. Важно не только принимать таблетки для купирования болевого приступа, но и постепенно уменьшать объёмы воспаления. С этим справятся мази на нестероидной основе — Диклофенак, Бутадион.
3. Стероидные лекарства. Если болезнь прогрессирует, несмотря на все принимаемые меры, то нужно менять тактику терапии. Чаще всего специалисты останавливают свой выбор на препарате Метилпреднизолон. Это гормональное вещество, выпускающееся в форме таблеток, мази или раствора для инъекций.
4. 4. Вспомогательные средства растительного происхождения. Ускорить темпы лечения и снять острую боль помогут натуральные препараты, например Фулфлекс. Они могут использоваться в качестве дополнительных мер при устранении приступа подагры, появившегося после употребления алкоголя.
5. Урикодепрессанты. Это препараты, воздействующие непосредственно на причины болезни. Они позволяют затормозить синтез мочевой кислоты и отложение её солей. Наиболее эффективными препаратами из этой группы являются Аллопуринол и Оротовая кислота.
6. Урикозурические препараты. Данная группа медикаментов предназначена для ускорения выведения мочевой кислоты из организма. Врачи обычно назначают Пробенецид, Бензиодарон, Атромидин. Применяют эти лекарства лишь в самых тяжёлых случаях подагры.

Важно понимать, что ни одно медикаментозное средство от болей в ногах не будет работать эффективно, если человек не прекратит употреблять алкоголь.

Спиртное стимулирует отложение уратов, поэтому дискомфорт в нижних конечностях останется, несмотря на все приложенные усилия.

Медикаменты для борьбы с варикозом

Ещё одна вероятная причина болей в ногах после алкоголя — расширение вен. Связывают эту патологию с повышенной хрупкостью кровеносных сосудов. Страдают при этом обычно нижние конечности, так как именно они подвергаются максимальной нагрузке.

Вылечить варикоз непросто, так как болезнь постоянно прогрессирует. Стенки сосудов истончаются из-за постоянных перепадов давления, в некоторых участках они повреждаются, что чревато небольшим локальным кровоизлиянием. В этом случае устранить проблему может только сосудистый хирург.

Обычно при варикозе пациенты не страдают от острой или режущей боли, чаще она носит ноющий характер и скорее напоминает чувство тяжести. Это связано с застоем крови в нижней части тела и затруднением её циркуляции по всему руслу.

Медикаментозные способы лечения варикозного расширения вен, которое может быть спровоцировано алкоголем, сводятся к применению средств местного и системного действия. Для внутреннего приёма медики обычно советуют таблетки Детралекс. Они позволяют нормализовать кровообращение на любом участке сосудистого русла, что в будущем приводит к уменьшению болезненных ощущений.

Пациентам с диагностированным варикозом следует обратить внимание и на препараты местного действия, которые призваны укрепить хрупкие стенки вен. Одним из наиболее эффективных медикаментов признан гель Троксевазин, который содержит в составе активное соединение троксерутин.

Отказ от алкоголя или сокращение объёмов его употребления к минимуму является одним из этапов терапии варикозного расширения вен. Эта мера позволит уменьшить нагрузку на кровеносные сосуды и сохранить их стенки целыми и эластичными.

Физическая нагрузка при болях в ногах

При выборе медикаментов от боли в ногах после алкоголя важно учитывать происхождение этих неприятных ощущений. В противоположном случае при неправильно подобранной терапии возможны осложнения. Однако следует учитывать, что приёма медикаментов недостаточно для полного устранения дискомфорта в нижних конечностях.

Именно ноги испытывают колоссальные нагрузки каждый день, поэтому при появлении даже небольших лёгких болей требуется обеспечить конечностям полноценный отдых. Важно дать время на восстановление как мышечной ткани, так и суставам.

Так, во время острого приступа боли лучше всего сразу принять горизонтальное положение. Если человек испытывает тяжесть в ногах после приёма алкоголя, то следует положить конечности на возвышение. Это обеспечит отток крови от них и нормальную её циркуляцию.

Многие интересуются, уместны ли физические нагрузки, если у человека болят ноги после алкоголя. Специалисты поясняют, что на следующий день после пьянки от любых спортивных упражнений стоит отказаться. Связано это с тем, что при физической активности высок риск обострения болевого приступа. Кроме этого, повышается нагрузка на сердечную мышцу и сосуды, что также чревато ухудшением их работы.

Особенно опасны при болях в ногах виды спорта, предполагающие повышение нагрузки на мышцы или суставы. К таким активностям относятся бег и прыжки. Подъёмы тяжестей в тяжёлой атлетике также принесут только вред, поэтому от них лучше отказаться.

Если человек хочет подобрать такие спортивные занятия, которые принесут пользу при болях в ногах, то стоит обратить внимание на плавание. В воде нагрузка распределяется равномерно, поэтому суставы нижних конечностей получают отдых. Плотная среда положительно сказывается на процессах кровообращения, ликвидируя застойные процессы, что работает как профилактика варикозного расширения вен.

Общие рекомендации при болях в ногах

Боль в ногах после алкоголя не редкость. Кроме этого, у пациента могут неметь руки. О похмелье свидетельствует и тремор конечностей. Специалисты поясняют, что принимать медикаменты нужно далеко не всегда, однако решать это должен врач после осмотра.

В подавляющем большинстве случаев дискомфорт проходит самостоятельно после окончательного выведения из организма этилового спирта и токсичных продуктов его распада.

Иногда неприятные ощущения беспокоят человека на протяжении длительного времени. Алкоголь в этой ситуации будет играть роль провоцирующего фактора, однако истинные причины болей могут скрываться в другом. Так, мышечные спазмы и судороги являются следствием вымывания из организма под действием алкоголя минералов — магния, кальция и калия. Это означает, что не будет лишним приём поливитаминных комплексов, которые обогатят ткани и жидкости тела нужными веществами.

Следует пересмотреть и рацион. При судорогах и треморе полезно кушать рыбу, творог, молочные продукты, сыры. Диета особенно важна, если врач диагностирует подагру или предрасположенность к ней. В этом случае запрещена солёная, острая и жирная пища, так как она провоцирует отложение солей мочевой кислоты и замедляет её выведение из организма.

Не стоит забывать и об элементарных правилах ухода. Ноги даже после алкоголя будут болеть меньше, если носить удобную обувь из натуральных материалов, подходящую по размеру, ширине и высоте свода стопы. При запущенных формах варикоза показано компрессионное бельё. Оно обеспечивает нормальную циркуляцию крови и, как следствие, отсутствие болей. При любых нарушениях пользу принесёт контрастный или прохладный душ. Эта процедура также предназначена для улучшения кровообращения. Заменить её можно массажем конечностей.

Боль в ногах после алкоголя не всегда связана с патологиями нижних конечностей. Иногда она является следствием банальной усталости и переутомления, что также актуально для человека в состоянии похмелья. В этом случае лучшим решением будет полноценный отдых. Если даже через 1–2 дня неприятные ощущения сохраняются либо становятся более интенсивными, требуется обратиться к врачу и определить дальнейшую тактику терапии.